Tomate > Légumes
tomate : nutriments
Composition du tomate pour 100g :Valeur énergétique
25 calories pour 100g :
Eau
| Eau | 93,50 g |
|---|
Vitamines
| Vitamine A | 0,09 mg |
|---|---|
| Vitamine B1 | 0,60 mg |
| Vitamine B2 | - |
| Vitamine B6 | - |
| Vitamine C | 30,00 mg |
| Vitamine D | - |
| Vitamine E | 0,30 mg |
Minéraux
| Calcium | 13,00 mg |
|---|---|
| Chlorure | - |
| Fer | 0,60 mg |
| Sodium | 3,00 mg |
| Potassium | 268,00 mg |
| Magnésium | - |
| Phosphore | 27,00 mg |
tomate : informations
L'ingrédient tomate a été utilisé 88 fois.Des recettes avec tomate
- Gaspacho
- Salade thaïlandaise au chou
- Sauce pimentée à la tomate
- Tartine à la tomate et au jambon cru (bruschetta)
Liste des aliments
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