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Lardon fumé : nutriments
Composition du lardon fumé pour 100g :Valeur énergétique
264 calories pour 100g :
Eau
| Eau | 57,60 g |
|---|
Vitamines
| Vitamine B1 | 0,31 mg |
|---|---|
| Vitamine B2 | 0,11 mg |
| Vitamine B3 ou PP | 4,92 mg |
| Vitamine B5 | 0,44 mg |
| Vitamine B6 | 0,24 mg |
| Vitamine B9 | 21,10 µg |
| Vitamine B12 | 0,56 µg |
| Vitamine C | 0,90 mg |
| Vitamine D | - |
| Vitamine E | 0,25 mg |
Minéraux
| Calcium | 18,20 mg |
|---|---|
| Cuivre | - |
| Fer | 0,80 mg |
| Sodium | 1 290,00 mg |
| Potassium | 596,00 mg |
| Magnésium | 23,80 mg |
| Manganèse | - |
| Phosphore | 249,00 mg |
| Sélénium | - |
| Zinc | 1,20 mg |
Lardon fumé : informations
L'ingrédient lardon fumé a été utilisé 6 fois.Des recettes avec Lardon fumé
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