Riz Basmati > Céréales et pâtes Riz et autres graines
Equivalent à riz blanc (cuit)
riz Basmati : nutriments
Composition du riz basmati pour 100g :Valeur énergétique
133 calories pour 100g :
Eau
| Eau | 66,50 g |
|---|
Vitamines
| Vitamine B1 | 0,05 mg |
|---|---|
| Vitamine B2 | 0,01 mg |
| Vitamine B3 ou PP | 0,29 mg |
| Vitamine B5 | 0,10 mg |
| Vitamine B6 | - |
| Vitamine B9 | 5,33 µg |
| Vitamine E | - |
Minéraux
| Calcium | 8,17 mg |
|---|---|
| Cuivre | - |
| Fer | - |
| Sodium | 117,00 mg |
| Potassium | 29,90 mg |
| Magnésium | 11,40 mg |
| Manganèse | - |
| Phosphore | 38,00 mg |
| Sélénium | 2,90 µg |
| Zinc | - |
riz Basmati : informations
L'ingrédient riz basmati a été utilisé 23 fois.Des recettes avec riz Basmati
Liste des aliments
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